Malah ku inohong idéal, umur urang betrays kaayaan kulit raray urang. Hal ieu paling kakeunaan pangaruh éksternal, nu hartina merlukeun ngaronjat perhatian sarta perawatan ti urang.
Kulit mulus sareng glowing mangrupikeun impian unggal awéwé. Kulit sapertos kitu nyarioskeun kaséhatan anu saé.
Ayeuna, dunya pinuh ku polusi sareng setrés, sareng nalika anjeun tambahkeun kana lalawora dina perawatan kulit, anjeun bakal ningali kumaha kulit anjeun anu séhat janten kusam sareng teu nyawaan. Ku alatan éta, rejuvenation kulit pohara penting.
Rejuvenation raray di imah téh mungkin mun anjeun ngagunakeun produk kabuktian anu bakal ninggalkeun kulit anjeun lemes jeung beresih.
Ku ngarawat diri di bumi, urang tiasa ngadamel kosmétik alami anu aman. Dina kaléng ti toko, euweuh urusan kumaha geulis tur mahal aranjeunna, aya mindeng bahaya teu ukur keur kulit, tapi ogé pikeun kaséhatan sacara umum.
Dina raraga rejuvenate kulit raray, Anjeun bisa make resep rahayat jeung make remedies imah nu sok di leungeun. Kulit urang merlukeun perawatan konstan tur taliti. Henteu aya rahasia yén urang langkung kolot, kaayaanana langkung parah, sareng ieu ditingali dina rarayna.
Imah remedies pikeun rejuvenation raray
- Alpuket.Apricots beunghar vitamin A, C jeung B, kitu ogé lycopene, nu ngajadikeun eta idéal pikeun rejuvenation kulit. Soak opat nepi ka lima aprikot dina cai sarta ngantep éta ngabareuhan. Leupaskeun bubur ti aranjeunna sarta nyiapkeun campuran homogen ku nambahkeun dua sendok madu, satengah séndok minyak almond, sarta satengah séndok jeruk nipis kana bubur aprikot. Larapkeun campuran generously kana raray anjeun sarta ngantep garing salila kira dua puluh menit. Bilas ku cai tiis. Kulit beungeut bakal caang.
- Gedang.Campur dua teaspoons pulp papaya jeung dua sendok madu jeung nerapkeun campuran ka beungeut anjeun dina gerakan sirkular. Ninggalkeun pikeun lima belas menit jeung ngumbah beungeut anjeun ku cai tiis. Pepaya beunghar ku asam alfa hidroksi anu bertindak salaku scrub alami pikeun ngobati sareng ngahakan kulit.
- Topeng kulit jeruk.Mesek jeruk jeung garing kulitna. Nyiapkeun campuran ku nambahkeun dua sendok tipung chickpea jeung hiji séndok susu kana hiji séndok téh kulit jeruk garing. Larapkeun topéng kana raray anjeun sareng bilas saatos lima belas menit. Asam sitrat sareng vitamin C, anu beunghar ku mesek jeruk, ngabersihkeun, ngaleungitkeun, sareng nguatkeun kulit.
- Topeng samangka jeung bonténg.Samangka mangpaat henteu ngan ukur pikeun leungitna beurat. Jumlah luhur lycopene dina samangka mantuan ngalawan tanda-tanda sepuh, kaasup wrinkles. Nyiapkeun masker raray ku nyampur bonténg parut, samangka dicincang, sareng sababaraha tetes jeruk nipis. Larapkeun topéng kana raray anjeun, saatos sababaraha waktos bilas ku cai dina suhu kamar. Sheen oily bakal ngaleungit tina kulit, sarta bakal caang kalawan kaséhatan.
- Pure pisang.Pisang bisa mantuan ngalawan breakouts kulit. Buah ieu beunghar pisan ku vitamin C sareng vitamin B6, duanana ngabantosan ngajaga élastisitas sareng kekencangan kulit. Mash hiji cau sedeng, tambahkeun ngeunaan dua sendok madu jeung sababaraha tetes minyak zaitun. Campur bahan jeung nerapkeun masker hasilna kana beungeut anjeun. Bilas kaluar sanggeus dua puluh menit sarta anjeun bakal nempo yén kulit Anjeun katempona smoother, firmer jeung leuwih radiant.
- Omat- sumber antioksidan. Pasihan kulit anjeun dosis antioksidan anu lumayan ku cara nerapkeun tomat sacara internal sareng éksternal. Ngagabungkeun tilu sendok jus tomat jeung hiji séndok jeruk nipis. Tambahkeun dua sendok krim. Nyiapkeun némpelkeun lemes tina bahan ieu. Larapkeun ka raray dina gerakan sirkular, tinggalkeun lima belas menit sareng bilas. Tomat ngandung lycopene, anu ngaremajakeun kulit sareng ngajantenkeun langkung kencang. Éta ogé gaduh sipat astringent anu masihan kulit kasegaran.
- Exfoliate kalawan oatmeal.Oatmeal beunghar ku sipat anti radang sareng antihistamin. Oatmeal mencerahkan kulit sareng ngalawan jarawat, sareng ogé mangpaat pikeun moisturizing kulit. Jieun némpelkeun ku nyampur hiji séndok oatmeal jeung cai saeutik. Nambahkeun hiji séndok madu, aduk, dilarapkeun ka beungeut jeung bilas off sanggeus dua puluh menit. Saponin anu aya dina oatmeal ngabersihkeun kulit, ngajantenkeun seger sareng séhat. Ieu ubar hébat sejen pikeun rejuvenation kulit.
- Yogurt moisturizing.Yogurt homemade tiasa ngalakukeun keajaiban pikeun kulit anjeun. Asam laktat anu dikandungna nyaéta pembersih alami, exfoliator, sareng pelembab. Nyiapkeun masker ku nyampur dua sendok yogurt, saparapat sendok bubuk kunir, sareng dua sendok tipung chickpea. Ngabersihkeun raray anjeun, nerapkeun topéng dina éta sareng bilas saatos lima belas menit nganggo cai tiis. Topeng pameunteu ieu sacara alami ngabersihkeun kulit sareng ngajantenkeun langkung kencang, ngajantenkeun kulit katingali awet muda sareng seger.
- Susu bubuk moisturizing.Susu bubuk bisa dipaké pikeun rejuvenate kulit. Nyiapkeun némpelkeun lemes ku nyampur hiji séndok susu bubuk, hiji séndok madu, hiji séndok jeruk nipis, sarta satengah séndok minyak almond. Ninggalkeun campuran dina raray anjeun pikeun lima belas menit, teras bilas ku cai tiis. Susu ngabersihkeun kulit, lemon ngencangkeun, sareng minyak almond sareng madu ngalembabkeun kulit. Kalayan kecap sanésna, ubar bumi ieu kedah dicobian pikeun peremajaan kulit instan.
- Topeng endog.Endog bisa dipaké pikeun jenuh kulit jeung protéin. Nyiapkeun némpelkeun lemes ku Pergaulan hiji bodas endog jeung dua teaspoons penyembuhan liat héjo. Ngagunakeun sikat, nerapkeun campuran ka beungeut anjeun ti handap ka luhur. Hayu garing lengkep. Bilas sacara saksama ku cai suhu kamar, teras nerapkeun moisturizer kana kulit anjeun. Endog nyadiakeun facelift a, tightens pori sarta nourishes kulit.
Naon deui anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun rejuvenate kulit anjeun di bumi?
- Dahar diet saimbang. Milih diet saimbang beunghar sayuran jeung bungbuahan. Paké jeruk salaku snack a. Kalebet dina diet anjeun tuangeun anu beunghar asam lemak Omega 3 sareng sumber protéin anu hadé pikeun ngasuh sareng ngalereskeun kulit anjeun ti jero ka luar. Hindarkeun burger, fries, snacks sugary, sarta sodas.
- Saré cukup. Durasi anu disarankeun pikeun bobo sapeuting nyaéta dalapan jam. Lamun teu bisa meunang dalapan jam sare, meunang diri sahenteuna lima nepi ka genep jam sare jero. Pikeun ngajaga kulit anjeun seger, cobian sare sare waktu beurang sapuluh menit.
- Latihan rutin. Latihan mangrupa prasyarat pikeun rejuvenation kulit. Salian latihan kardio sareng kakuatan, kalebet sababaraha yoga dina jadwal anjeun. Langkung saé sirkulasi anjeun, langkung saé kulit anjeun bakal katingali.
- Inuman cai. Dalapan gelas (satengah liter) cai sadinten mangrupikeun jumlah anu pas upami anjeun hoyong kulit anu lembut, séhat, awet muda. Ku kituna ulah poho ngeunaan cai.
Sateuacan ngarobahna kana krim anti sepuh mahal tur lotions sadia ti toko kageulisan, coba home remedies ieu pikeun rejuvenation kulit. Aranjeunna basajan, merenah, affordable, sarta pohara efektif.